Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kendini tanımak, hayat boyu süren bir yolculuktur. "Ben kimim?" sorusunu sorduğunda bir dizi duygu, düşünce ve hisle karşılaşabilirsin. Ancak bu soruya nasıl cevap vereceğini bilmiyorsan, yalnız değilsin. Kendini kaybolmuş veya kafan karışmış hissetmek düşündüğünden daha yaygın. Bu makalede...
beden algısı
beden olumlama
duygusal sağlık
farkındalık
güçlü beden
kendine güven
kendini keşfetme
kendini tanıma
kişisel gelişim
kişisel hedefler
mentalsağlık
olumlu düşünce
öz bilinç
öz farkındalık
öz saygı
pozitif beden imajı
pozitif düşünme
psikolojik sağlıksağlıksağlıklı yaşam
sınır koyma
zihinsel sağlık
Son yıllarda TikTok ve Instagram, “that girl” trendi ile dolup taştı; bu trend, sabah erken uyanan, yeşil meyve suyu karıştıran ve bilek ağırlıklarıyla yürüyüş yapan mükemmel bir kadının 30 saniyelik özetlerini içeriyor. Bu wellness influencer’ı, tüm sağlık ve öz bakım listelerini titizlikle...
egzersiz
fitness
gençlik
gençli̇k kültürü
günlük rutin
kişisel bakım
kişisel gelişim
mentalsağlıksağlık i̇puçları
sağlıklı yaşam
sosyal medya
that girl estetiği
tiktok estetiği
wellness